سلامت و خانواده
-
0با این ۸ ماده غذایی نیکوتین را از بدنتان بیرون کنید
سیگار کشیدن یکی از بدترین عادتها است که خیلیها گرفتار آن هستند. همه ما از این واقعیت آگاهیم اما همه نمیتوانند موفق به ترک سیگار شوند. نیکوتین فشارخون را به سرعت بالا برده و به ریه آسیب جدی میزند.
-
0چطور زندگی شخصی تان را در محل کار محرمانه نگه دارید
مسائل شخصی گاهی آنقدر آزاردهنده میشوند که جدا کردن آنها از اوقات کار کمی سخت میشود. شما بیشتر ساعات روز خود را در محلکار میگذرانید، چطور میتوانید یک مسئله استرسزای شخصی که گاهی حتی آزاردهنده است را در آن ساعات فراموش کنید؟
-
0جملات الهام بخش
دنیا خیلی خیلی زیبا تر خواهد شداگر بیاموزیم:
-
0جملات الهام بخش
دنیا خیلی زیباتر خواهد شد اگر بیاموزیم :
-
0چطور میتوانم زندگی که دوست دارم را داشته باشم درحالیکه خیلی ها در عذابند؟
مشاور عزیز، من یک عقیدهای دارم: «برای نشر محبت و کمک به مردم، باید با سختیهای آنها من هم عذاب بکشم.»
-
0برادیکاردی یا کندتپشی (کندی ضربان قلب)
برادیکاردی یعنی ضربان قلبتان بسیار آهسته باشد. در اکثر افراد قلب بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه در زمان استراحت میزند. اگر قلبتان کمتر از ۶۰ مرتبه در دقیقه بزند، یعنی تپش قلبتان کندتر از حد نرمال است.
-
0چطور در تجارت خود، مشتری دائم جذب کنید
در هر حیطه ای هم که تجارت کنید، اگر مشتری نداشته باشید، بالاخره کارتان با شکست روبه رو خواهد شد. به همین دلیل است که خیلی مهم است که خودتان و محصولاتتان را طوری ارائه کنید که نه فقط مشتریان را وادار به خرید از شما کند، بلکه دوباره آنها را به سمتتان برگردا
-
0از بین بردن سیاهی سر زانو
شکل سیاهی زانو و سرآرنجهاست، مشکلی رایج که بسیاری از خانمها را آزار میدهد تا جایی که حتی در خانه خودشان یا در میان زنهای دیگر نمیتوانند لباسهای دلخواهشان را بپوشند چراکه سیاهیهای زانو و آرنج بیش از هر چیز جلب توجه كرده و به زیبایی زنانه آنها خدشه
-
0تغذیه مناسب برای تناسب اندام خانمها
همیشه خانمها توجه خاصی به اندام و زیبایی خود دارند به همین خاطر نکاتی را برای بهتر شدن اندام خانمهای عزیز یادآور می شویم .
-
0جملات الهام بخش برای زندگی
هر لحظه را به گونهای زندگی کن که گویی واپسین لحظه است و کسی چه میداند؟ شاید آخرین لحظه باشد.عشق، نخستین گام به سوی ملکوت است و تسلیم، آخرین آن؛ آری تمام سفر دو گام بیش نیست.