اخبار و مقالات
-
0اهمیت تناسب اندام با خوراکی های سفت
چه مواد غذایی می توانند باعث سیری ما شوند و در کاهش وزن و تناسب اندام مان نقش دارند خوراکی های سفت بهترین گزینه برای این امر هستند می خواهیم آن ها را به افرادی که نگران تناسب اندامشان هستند معرفی کنیم
-
0بهره مندی از خواص درمانی کرفس
کرفس چه تاثیرات مفیدی روی بدن ما می تواند بگذارد استفاده از آن چه فوایدی برای بدن ما دارد خواص درمانی این نوع سبزیجات چگونه است می خواهیم در این زمینه به اطلاعاتتان بیافزاییم با ما همراه باشید
-
0امروز چی بخرم فردا چی بپوشم؟!
بررسی پدیده مدگرایی و تاثیر آن بر آرامش خانواده
-
0این اسامی خدا را قبل از دعاهایتان بگویید تا اجابت شوید
این هشت اسم خدا را قبل از دعاهایتان بگویید تا اجابت شوید
-
0ما قاضی نیستیم.
میدونید یک نفر برای نشستن رو صندلی قضاوت چند سال باید درس بخونه و تلاش کنه؟ میدونید چند هزار صفحه باید درباره حقوق آدمها و حد و مرز یک اتفاق بخونه و بنویسه تا برسه به جایی که بتونه به عنوان قاضی کار کنه؟
-
0بگذارید زبان تان حرف بزند!
با بیماری ها و مشکلاتی که مهم ترین عضو برای گفت وگو را درگیر می کند، آشنا شوید.
-
0چرا شب خواب به چشمانم نمی آید؟
حتما تجربه کرده اید که وقتی خواب کافی نداشته اید، اوضاع شروع به عجیب شدن برایتان می کند. حافظه تان انگار کار نمی کند، نمی توانید روی موضوعات مختلف تمرکز کنید، مضطربید و به سادگی آزرده خاطر می شوید.
-
0روش های درمان سرفه در افراد سیگاری
سرفه کردن واکنشی برای باز کردن مجراهای بستهشده گلو است. بااینکه سرفه کردن پشت سر هم آزاردهنده است،
-
0چربی شکم تان را از بین ببرید
به نظرتان آشنا می آید؟ شـما ورزش می کــنید و تغذیه تان هم درسـت است، امــا سایـز دور کمرتان هیچ تفاوتـی نمــی کند. و متاسفانه بعد از ۴۰ سالگـی، بـایـد خیـلی بیشتـــر کـــار کنید تا بتوانید میان تنه تان را صاف و متناسب کنید.
-
0روش تغییر باورهای منفی برای پیشرفت در زندگی
همه ما یک یا چند باور اصلی داریم که در طول زندگیمان بارها و بارها ظاهر میشوند.