معرفی کتاب

کتاب زمام زندگی خود را دردست بگیر:

نویسنده : ویلیام گلاسر بنیان گذار نظریه انتخاب و واقعیت درمانی

مترجم : مریم افشار خاص

سال چاپ: پاییز 1392

انتشارات : رشد فرهنگ

این کتاب با نشان دادن روش های رهایی از تهدیدهای خارجی به خواننده ، گام برداشتن به سمت آزادسازی درونی با روش های ساده ی چشمگیری تحقق خواهد یافت . البته  تغییر افکار ما نیازمند جرات و اعتقاد است ، اما تا آن جا که من یافته ام ، درک " معنا بخشیدن به یک چیز بی معنی " می تواند شگفت انگیز باشد . این کتاب به هرکسی کمک می کند تا به فردی خلاق تر و با استفاده تر تبدیل شود . دکتر گلاسر نه تنها کمک شایانی به علم روانشناسی نموده، بلکه هدیه فوق العاده ای رابرای هر خواننده به ارمغان آورده است .

زمام امور خود را در دست بگیر "، در واقع نقطه عطفی است برای کسی که می خواهد به طور کلی در زندگی و بخصوص در روابطش قدرتمندتر باشد. قدرت آزادانه ی انتخاب در زندگی افراد دیگر یک نظریه ساده یا موضوع بحث فلاسفه نیست .دکتر ویلیام گلاسر در این رابطه راهنمایی برای تغییر زندگی نوشته است که از درون ما نشات می گیرد . این کتاب اثر کلاسیک بی نظیری است .

پاراگراف هایی از این کتاب را در نظر گرفته ام که برایتان بازگو می کنم با ما همراه باشید :

 اگر می خواهیم زمام زندگی مان را در دست بگیریم ، دانستن این مطلب که هیچ دو نفری از ما، در همه تصاویر با هم یکسان نیستید ، باید جزء لاینفک نحوه برخورد ما با اطرافیان مان باشد .

هرچه بهتر با هم کنار بیاییم ، تصاویر مشترک بیش تری را رفته رفته به اشتراک خواهیم گذاشت .

یکی از سخت ترین درس هایی که باید در تلاش مان برای ایجاد تغییرات موثر یاد بگیریم ، این است که فقط به خاطر آن که چیزی آن گونه که ما می خواهیم نیست ، به آن برچسب نزنیم .