اخبار و مقالات

قند میوه که فروکتوز نامیده می‌شود در میوه‌ها و موادغذایی دیگر موجود است.

آرزو نامداري 8 سال پیش

احساس می‌کنید نفخ کرده‌اید؟ زودرنج شده‌اید یا حالتان مثل همیشه نیست؟ ممکن است مقصر اختلالات هومونی باشد. هورمون‌ها پیام‌رسان‌های شیمیایی هستند که بر عملکرد سلول‌ها و اعضای بدن شما تاثیر می‌گذارند.

آرزو نامداري 8 سال پیش

الگوهای رفتاری خطرناک و ناسالم همیشه چندان واضح نیستند. همه ما ممکن است در دوره‌ای از زندگی گرفتار روابط مسموم شویم.

آرزو نامداري 8 سال پیش

خسته شده بود. قلبش مالامال از خشم و عصبانیت بود. چرا خداوند جوابش را نمی‌داد؟ چرا از آن موقعیت نجاتش نمی‌داد؟

آرزو نامداري 8 سال پیش

اخن ایده آل، ناخنی است که در برابر ضربه تا حدودی مقاوم باشد، خاصیت ارتجاعی داشته باشد و راحت خم بشود؛ نه اینکه بشکند. داشتن چنین ناخنی بستگی به نوع تغذیه شما دارد اما ما در اینجا به شما مراقبت های ساده ای را آموزش می دهیم.

آرزو نامداري 8 سال پیش

تصور کنید همسر شما همین امروز به خانه می آید و می گوید که شغلش را از دست داده است؛ چه واکنشی نشان می دهید؟

آرزو نامداري 8 سال پیش

روابط زناشویی از آن دست مسائلی است که همیشه باید مراقب بود تا روند یکنواختی پیدا نکند. بسیاری از متخصصان معتقدند این روزها با روند رو به رشد تکنولوژی و حضور مردم در شبکه های اجتماعی خواسته های زن و مرد تغییر پیدا کرده است.

آرزو نامداري 8 سال پیش

برای اینکه همسرتان از حرف های تان کلافه نشود، باید در ذهن تان درمورد همه چیز فکرکرده و تنها او را در اعلام نتیجه شریک کنید.

آرزو نامداري 8 سال پیش

برای گذران یک روز زیبا در میان گل ها و سبزه های رنگارنگ و استشمام عطر بهار حتما نباید سر از یک بوستان یا پارک بزرگ درآورد

آرزو نامداري 8 سال پیش

آیا بیش از ۳ سال است که سیگار می‌کشید؟ یا اخیرا سیگار را ترک کرده‌اید؟ آیا در محیطی آلوده به آلایندهای سمی زندگی می‌کنید؟

آرزو نامداري 8 سال پیش