سلامت و خانواده

خواص آلو: ۲۱ خاصیت آلو برای سلامتی +عوارض جانبی
یکشنبه 3 تیر 1397 - 11:27
خواص آلو برای سلامتی شامل رفع یبوست، عفونت آنفلونزا و مشکلات مربوط به اضطراب می‌شود. قدرت آنتی اکسیدانی این میوه به درمان پوکی استخوان، تباهی لکه زرد، سرطان، دیابت و چاقی کمک می‌کند.
ادامه...
۱۰ فایده شگفت انگیز خوابیدن کودک کنار والدین
یکشنبه 3 تیر 1397 - 10:21
خوابیدن کودک کنار والدین در یک اتاق حتی یک تخت می‌تواند مزایای شگفت‌انگیز فراوانی برای سلامتی داشته باشد. در واقع، عمل خوابیدن با کودکان یک چیز طبیعی در غرب است.
ادامه...
نوجوان خشمگین و روش های برقراری ارتباط با او
شنبه 2 تیر 1397 - 12:04
در دنیای امروز راه حل های متفاوتی برای حل مشکلات مختلف وجود دارد، مهمترین آنها ارتباط برقرار کردن با فرد مقابل است. صحبت کردن درباره پیشنهادات؛ صحبت کردن درباره نظرات و... که از طریق این ارتباط و بیان کردن مشکلات، خیلی از آن ها به سادگی حل می شود.
ادامه...
خواص انجدان، ضد آلرژِی و تقویت سلامت کلیه‌ها
شنبه 2 تیر 1397 - 11:59
انجدان گیاهی علفی و یکساله است که به خانواده چترییان تعلق دارد. از مهم‌ترین ویژگی‌های ظاهری این گونه می‌توان به ساقه ضخیم استوانه‌ای، برگ‌های لوزی و جنسی گوشت آلود اشاره کرد.
ادامه...
علائم بیماری‌های کبد و علت فرسودگی این عضو از بدن
شنبه 2 تیر 1397 - 10:56
کبد یکی از اعضای بدن می‌باشد که متاسفانه خیلی از ما قدر آن را نمی‌دانیم و با عدم مراقبت از آن باعث بروز بیماری های کبد می‌شویم. در طب سنتی به بعضی از اعضای بدن، اعضای رئیسه می‌گویند، زیرا این اعضا حیاتی هستند و بدون آن‌ها زندگی ممکن نیست، سه تا از مهم‌تری
ادامه...
خواص علف لیمو، کاهش کلسترول و سم زدایی بدن
پنجشنبه 31 خرداد 1397 - 11:28
علف لیمو نوعی گیاه بوته‌ای چند ساله است که به خانواده گندمیان تعلق دارد. از دیگر نام‌های این گیاه می‌توان به مورادی همچون چمن معطر، پوتار، ناگرد و کاه مکی اشاره کرد.
ادامه...
چگونه به بچه‌ها آموزش دهیم مهربان و محکم باشند؟
پنجشنبه 31 خرداد 1397 - 10:24
نگرانی درباره اعتیاد به دارو ، روی آوردن به مشروبات الکلی، رانندگی در حالت خواب آلودگی، سیگار کشیدن، نگرانی درباره موفقیت در مدرسه و ورزش‌های لازم برای سلامتی، فراهم کردن خانه و هزینه مناسب، توجه به نمرات و عملکردها و... واقعا لیست نگرانی‌های والدین دربار
ادامه...
خواص گندنا، درمان مشکلات گوارشی و تقویت سلامت چشم
چهارشنبه 30 خرداد 1397 - 11:31
گندنا نوعی گیاه علفی یک ساله است که به خانواده پیازیان تعلق دارد. در واقع این گونه، کوچکترین هموند خانواده پیازهای خوراکی است. معمولا این گیاه در تمام قسمت‌های ایران یافت می‌شود و از اهمیت بالایی نیز برخوردار است.
ادامه...
چگونه تغذیه نادرست باعث بروز بیماری می‌شود؟!
چهارشنبه 30 خرداد 1397 - 10:25
تغذیه و بیماری رابطه بسیار نزدیکی با هم دارند. این روزها تفریح ما شده غذا خوردن و البته غذا خوردن مخصوصا در کنار هم یکی از زیباترین لحظه‌های زندگی خانوادگی و فردی ما می‌باشد
ادامه...
خود باوری و راهکارهایی جهت پرورش اعتماد به نفس
سه شنبه 29 خرداد 1397 - 12:23
پدیده خود باوری یا همان اعتماد به نفس از دیر باز مورد توجه انسان بوده و همواره به فکر راهکارهایی جهت پرورش و تقویت آن بوده است،
ادامه...