سلامت و خانواده

با بالا رفتن سن چین و چروک های صورت بسیار نمایان می شوند و شما را اذیت خواهند کرد. روغن نارگیل می تواند گزینه مناسبی برای مبارزه با این چین و چروک ها باشد.

آرزو نامداري 8 سال پیش

سیاهی دور چشم و گودی چشم بدون شک ظاهر صورت را کمی زشت و خسته می کند. علت اصلی پدیدار شدن این حلقه ها کم خوابی است، اما برای از بین بردن این حلقه های تیره رنگ، حتی به طور موقتی، چه می توان کرد؟

آرزو نامداري 8 سال پیش

یافته ها حاکی است که رژیم های غذایی غنی از ماهی برای زنان باردار مفید است...

آرزو نامداري 8 سال پیش

لاغری اراده می خواهد و پشتکار و البته اطلاعات درست و آگاهی. برای کاهش وزن لازم نیست همه چربی ها را از برنامه غذایی تان حذف کنید، خودتان را در باشگاه شکنجه دهید یا از خوردن هر نوع شکلاتی محروم کنید؛

آرزو نامداري 8 سال پیش

ما قانون هایی که وقت دعوا کردن به همسرتان باید به آنها پایبند باشید را به شما معرفی می کنیم.

آرزو نامداري 8 سال پیش

برای آب کردن چربی های دور شکم این نوشیدنی ها را بخورید و راحت به تناسب اندام مناسب برسید.

آرزو نامداري 8 سال پیش

با رسیدن فصل سرما و زمستان کم کم بیماری های مخصوص این فصل نیز به سراغ انسان می آید.

آرزو نامداري 8 سال پیش

میزان غلظت خون برای حفظ سلامت اهمیت دارد. اگر خون به آسانی لخته شود ناراحتی‌هایی مانند حمله قلبی را به وجود می آورد و در صورت لخته نشدن خون، ناراحتی‌هایی مانند مشاهده خون در ادرار، خون دماغ، خون ریزی شدید در دوران قاعدگی را به همراه دارد.

آرزو نامداري 8 سال پیش

شاید باور آن برای برخی‌ها سخت باشد که چگونه می‌توان بدون رژیم لاغر شوند! اما چنین چیزی واقعاً امکان پذیر است، چرا که تغییر سبک زندگی را مد نظر قرار داده‌ایم.

آرزو نامداري 8 سال پیش

سرد شدن انگشتان دست و پا، از جمله مواردی است که همه ما به تناوب آن را تجربه کرده ایم. اما آیا می دانید که این سردی انگشتان نشانی از بروز یک اختلال حاد در داخل بدن می باشد؟

آرزو نامداري 8 سال پیش