تغذیه و تناسب اندام
-
0
مواد غذایی که برای مهار کردن آرتروز باید از آن‌ها دوری کنیداگر در معرض آرتروز هستید یا سال‌هاست با آن دست‌و پنجه نرم می‌کنید، اندکی در سبک غذایی خودتان بازبینی کنید. درست است مواد غذایی که مصرف می کنیم باعث درمان ما نمی‌شود،
آرزو نامداري
3 سال پیش
-
0
با این نوشیدنی‌های خواب آور شب‌ها تخت بخوابیدگر سخت به خواب می‌روید، باید بدانید که خوشبختانه درمان‌هایی طبیعی هست که می‌توانند کمک کنند زودتر به خواب روید. در ادامه با نوشیدنی‌های خواب آور آشنا خواهید شد.
آرزو نامداري
3 سال پیش
-
0
کشمش و خواصش را دست کم نگیرید!کشمش منبع سرشار از فیبر است و به جذب مایعات طبیعی موجود در بدن کمک می‌کند.
آرزو نامداري
3 سال پیش
-
0
پزشک ایرانی موفق به تولید دمنوش ترک دخانیات شدیک پزشک ایرانی و عضو مرکز تحقیقات راهبردی دخانیات ایران با سعی و تلاش چند ساله خود موفق به تولید دمنوش ترک دخانیات شد.
آرزو نامداري
3 سال پیش
-
0
۸ مواد مغذی که نباید بخورید!برخی از مواد خوراکی مغذی، ضررهایی نیز دارند. سر جمع، آسیب‌هایی که به بدن می‌رسانند بیشتر اثرات مثبت مقدار مواد مغذیی موجود است.
آرزو نامداري
3 سال پیش
-
0
آشنايي با خواص و مضرات خربزهخربزه میوه ای شیرین، لذیذ و گواراست كه انواع گوناگونی دارد.با ما همراه باشيد تا با فوايد، هشدارها و مضرات اين ميوه تابستاني آشنا شويد...
آرزو نامداري
3 سال پیش
-
0
غذاهای مفید برای کم خونی کودکانسطح پایین آهن در کودکان می تواند باعث بیماری کم خونی در آن ها شود
آرزو نامداري
3 سال پیش
-
0
بدون خوردن گوشت آهن دریافت کنید!کمبود آهن از آن چیزهایی است که بسیاری از زنان مخصوصاً بسیاری از اوقات با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. تا صحبت از کمبود آهن می‌شود ما فکر می‌کنیم باید گوشت، مرغ و ماهی را در رژیم غذاییمان بیشتر کنیم. اما آیا به واقع راه دیگری نداریم؟
آرزو نامداري
3 سال پیش
-
0
خواص منیزیم و توصیه های مهم درباره مصرف آنبا توجه به خواص منیزیم و تمام نقش های مهمی که در بدن ایفا می کند و این واقعیت که کمبود منیزیم یکی از مهمترین کمبودها در بزرگسالان است
آرزو نامداري
3 سال پیش
-
0
با خواص چای قاصدک آشنا شویدخواص چای قاصدک برای سلامتی شما باور نکردنی است. چای قاصدک سرشار از ویتامین A ،C و D می باشد و حاوی مقادیر زیادی روی، آهن و منیزیم است. این دارو مدتهاست که در داروهای گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد.
آرزو نامداري
3 سال پیش
-
0
همه چیز درباره آب، فاضلاب و کرونایکی از نگرانی‌های این روزها آلودگی آب و محصولات کشاورزی به ویروس کروناست، موضوعی که موجب شده خانوارها ترجیح دهند آب مصرفی خود را قبل از مصرف بجوشانند و یا به دلیل نگرانی از وجود ویروس در محصولات کشاورزی از سبزی‌های خام و یا میوه‌ها استفاده نکنند.
آرزو نامداري
3 سال پیش
-
0
خرما را چگونه ضدعفونی کنیم؟ضد عفونی کردن خرما در روز‌های شیوع کرونا و با وجود ماه مبارک رمضان از سوالات و ابهام‌هایی است که در ذهن بسیاری از افراد وجود دارد.
آرزو نامداري
4 سال پیش
.png)
