سلامت و خانواده
-
0معجزه جو در لاغری سریع و مطمئن
به باور متخصصان تغذیه، مهمترین وعده غذایی صبحانه است به همین دلیل صبحانه باید سالم، مغذی و کم کالری باشد.
-
0ویدئو : نوشیدنی قطعی برای پاکسازی ریهها از نیکوتین
افرادی که سیگار میکشند یا مدتی آن را ترک کردهاند و همچنین افرادی که در معرض دود سیگار دیگران هستند نیاز به پاکسازی و سمزدایی از ریه دارند. مصرف دارو برای این کار مناسب نیست زیرا اثرهای جانبی کوتاه و بلند مدت خود را دارد.
-
0اشتباهات رژیم های تحت عنوان سلامتی و یا لاغری از نگاه طب اسلامی، ایرانی
شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که چرا رژیم های لاغری چندان کارآیی ندارد وحتی بسیاری از آن ها برای فرد عوارض بسیار جدی به دنبال می آورد؟
-
0لیست مصلحات مواد غذایی به تفکیک نوع طبع
تا به حال بسیار شنیده اید که می گویند ماهی را با دوغ نخورید هر دو سرد است , سردی می کنید و حالتان به هم می خورد , در خوردن خرما افراط نکنید . گرمی است جوش می زنید . بچه ها را از خوردن خیار منع کنید , سرد است دل درد می گیرند.
-
0دسر سوتلاج با توت سیاه
این دسر بسیار خوشمزه ترکیه را در روزهای بهار و تابستان درست کرده و از خوردن آن در کنار خانواده لذت ببرید
-
0تکنیک های تغذیه ای موثر برای کم شدن وزن
برخی ترفندهای کوچک اما موثر برای کاهش وزن را به شما آموزش میدهیم توصیه می کنیم برای رسیدن به تناسب اندام از آن ها پیروی کنید
-
0ویدئو : سم زدایی بدن با این خوراکی ها
اگر برای سم زدایی بدنتان عجله دارید توصیه می کنیم از برخی راه و روشهای موثر در این زمینه کمک بگیرید برخی خوراکی های موثر در این زمینه را به شما معرفلی خواهیم کرد
-
0درمان با دانه میوه
برخی دانه های میوه خاصیت های درمانی مختلفی دارند می خواهیم با برخی از مفیدترین دانه های میوه شما را آشنا کنیم با استفاده از آن ها سلامتی تان را تضمین کنید
-
0مصرف تربچه و تقویت سیستم ایمنی بدن
با استفاده کردن از تربچه می توانید از تمامی امراض خطرناک در فصل بهار پیشگیری کنید و باعث تقویت سیستم ایمنی بدنتان شوید
-
0یک دنیا خاصیت برای میخک
با کمک گرفتن از این گیاه می توانید سیستم گوارشی تان را ضدعفونی کنید تاثیرات مفید زیادی روی سلامت دستگاه گوارش میگذارد بد نیست با خاصیت های بی نظیر آن آشنا شوید