سلامت و خانواده
-
0یک هفته صبحانه سالم
برای خودتان هدف تعیین کنید که هر روز صبحانه بخورید
-
0با این ۱۵ راه بدون اینکه متوجه باشید، زندگیتان را نابود میکنید
زندگی مثل خانهای است که باید ساخت و از آن نگهداری کرد.
-
0آیا قند موجود در میوه جات موجب افزایش وزن می شود؟
قند میوه که فروکتوز نامیده میشود در میوهها و موادغذایی دیگر موجود است.
-
0اختلالات هورمونی در خانم ها : نشانه ها و علائم
احساس میکنید نفخ کردهاید؟ زودرنج شدهاید یا حالتان مثل همیشه نیست؟ ممکن است مقصر اختلالات هومونی باشد. هورمونها پیامرسانهای شیمیایی هستند که بر عملکرد سلولها و اعضای بدن شما تاثیر میگذارند.
-
0فضیلت تکیه کردن به خداوند در مشکلات زندگی
خسته شده بود. قلبش مالامال از خشم و عصبانیت بود. چرا خداوند جوابش را نمیداد؟ چرا از آن موقعیت نجاتش نمیداد؟
-
0۷ راه حل برای محافظت از ناخن های شکننده
اخن ایده آل، ناخنی است که در برابر ضربه تا حدودی مقاوم باشد، خاصیت ارتجاعی داشته باشد و راحت خم بشود؛ نه اینکه بشکند. داشتن چنین ناخنی بستگی به نوع تغذیه شما دارد اما ما در اینجا به شما مراقبت های ساده ای را آموزش می دهیم.
-
0عشق به وقت بی پولی و نداری..
تصور کنید همسر شما همین امروز به خانه می آید و می گوید که شغلش را از دست داده است؛ چه واکنشی نشان می دهید؟
-
0مثلث عشق سه ضلع دارد...
روابط زناشویی از آن دست مسائلی است که همیشه باید مراقب بود تا روند یکنواختی پیدا نکند. بسیاری از متخصصان معتقدند این روزها با روند رو به رشد تکنولوژی و حضور مردم در شبکه های اجتماعی خواسته های زن و مرد تغییر پیدا کرده است.
-
0طرز تهیه معجونی معجزه آسا برای نجات سیگاری ها
آیا بیش از ۳ سال است که سیگار میکشید؟ یا اخیرا سیگار را ترک کردهاید؟ آیا در محیطی آلوده به آلایندهای سمی زندگی میکنید؟
-
08 فایده بی نظیر ماساژ پاها قبل از خواب
پاها، پایین ترین عضو بدن مان هستند که همه شنیده ایم به آن قلب دوم بدن هم می گویند. اما چقدر به سلامت شان اهمیت می دهیم؟